Chăm sóc da trong mùa hè

2018-05-02 14:58:15 0 Bình luận
Nắng nóng mùa hè có thể là nguyên nhân khiến da bị tổn thương nếu chúng ta không biết cách chăm sóc da cho đúng.

Khi môi trường bị ô nhiễm, khí hậu nóng bức, da là một trong các cơ quan của con người bị ảnh hưởng trực tiếp. Nguyên nhân bên ngoài gây bệnh ngoài da là các tác động cơ học, hóa học; các tác nhân vật lý như ánh sáng hay sự thay đổi nhiệt độ; các yếu tố của môi trường, tác nhân sinh học như cây cỏ, côn trùng, ký sinh trùng, vi khuẩn, nấm... Các nguyên nhân bên trong gây bệnh da có thể do rối loạn hoạt động của hệ miễn dịch, hệ thần kinh, rối loạn nội tiết, chuyển hóa cơ bản, rối loạn chức năng tiêu hóa, thiếu vitamin...

Có những bệnh về da lại bắt nguồn từ virut, vi khuẩn, vi nấm, côn trùng và ký sinh trùng như viêm da mủ, viêm nang lông, hắc lào, lang ben, nấm kẽ, nấm tóc, thủy đậu, zona, herpes simplex, tay - chân - miệng... Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời ngoài việc có tác dụng tổng hợp vitamin D chống còi xương… lại là nguyên nhân gây ra tàn nhang, sạm da, bỏng nắng, viêm da do ánh sáng, khô da sắc tố và gây ung thư da khi da phơi nhiễm ánh nắng lâu ngày mà không được bảo vệ.


Để giúp làn da khỏe đẹp trong những ngày nắng nóng, cần thực hiện những biện pháp rất đơn giản sau:
- Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh mặt trời và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30. Tránh ra ngoài trời vào những giờ nắng gắt (từ 10 -16 giờ). Nếu cần ra ngoài khi trời nắng thì mang kính râm, đội mũ rộng vành, mặc áo quần che kín làn da, đặc biệt đối với trẻ nhỏ.
- Sử dụng kem chống nắng và kem trang điểm không có chất dầu.
- Thường xuyên tắm rửa, thay quần áo sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn, bụi bặm, chất nhờn và chất tiết mồ hôi trên da, giúp phòng tránh các bệnh do nấm, vi khuẩn, côn trùng, ký sinh trùng.
- Vệ sinh môi trường nơi làm việc và nhà ở để hạn chế sự phát triển của các tác nhân gây bệnh tiếp xúc với da.
- Tắm nước lạnh và tránh dùng các loại xà phòng làm khô da.
- Mặc quần áo bằng loại vải sợi cotton mỏng, mềm, nhẹ, có thể hút ẩm vào mùa hè; sử dụng quạt thông khí hay máy điều hòa nhiệt độ.
- Chỗ ngủ phải luôn mát mẻ và thông khí tốt.
- Tránh dùng các loại phấn rôm, kem bôi khi không có chỉ định của thầy thuốc. Phấn rôm có thể gây tổn hại đến mắt và hệ hô hấp của trẻ em, do đó không được thoa phấn rôm lên mặt hay gần mắt, mũi của trẻ; không thoa phấn vào mặt trong đùi, quanh âm hộ, bụng dưới của trẻ em gái.

Tạp chí điện tử Hoà Nhập, cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và NKT Việt Nam, liên tục cập nhật thông tin liên quan về lĩnh vực kinh doanh của Thương binh và Người khuyết tật như: Đầu tư, kinh doanh, thương mại, dịch vụ, bất động sản, sức khỏe. Ngoài ra, Tạp chí cũng xin giới thiệu tới độc giả những bài viết về chính sách cho người có công, tấm gương thương binh, người khuyết tật vượt khó, doanh nhân thương binh, người khuyết tật tiêu biểu, doanh nghiệp của thương binhngười khuyết tật. Kính mời độc giả đón đọc. Mọi ý kiến đóng góp và chia sẻ xin liên hệ qua email tapchihoanhap@gmail.com.

Ý kiến độc giả

0

Từ New York tới La Habana: Nâng tầm vị thế quốc tế - Vun đắp tình hữu nghị thuỷ chung

Tối 28/9, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã về tới sân bay quốc tế Nội Bài, thủ đô Hà Nội, kết thúc tốt đẹp chuyến công tác tham dự Tuần lễ cấp cao Đại hội đồng Liên hợp quốc Khóa 79, làm việc tại Hoa Kỳ và sau đó là thăm cấp Nhà nước tới Cuba theo lời mời của Bí thư thứ nhất Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Cuba, Chủ tịch nước Cộng hòa Cuba Miguel Díaz-Canel Bermúdez cùng Phu nhân.
2024-09-29 11:36:09

Đông đảo người dân Quảng Bình về Vũng Chùa dự lễ an táng Phu nhân Đại tướng

Sáng 29/9, tại Vũng Chùa - Đảo Yến (xã Quảng Đông, huyện Quảng Trạch) đã diễn ra lễ an táng PGS. Đặng Bích Hà, phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp. Rất đông người dân đã đến dâng hương tiễn biệt bà.
2024-09-29 10:00:00

Trung tâm dạy nghề và tạo việc làm cho người mù tiếp tục tổ chức khai giảng các lớp dạy nghề năm 2024

Thực hiện chương trình kế hoạch hoạt động đã đề ra trong năm 2024, Trung tâm dạy nghề và tạo việc làm cho người mù trực thuộc Hội người mù (HNM) tiếp tục tổ chức khai giảng 03 lớp dạy nghề cho người mù năm 2024.
2024-09-28 19:12:51

Lãnh đạo tỉnh Quảng Bình viếng phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Ngày 28/9, lễ tang PGS. Đặng Bích Hà, phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp được tổ chức tại Nhà tang lễ Quốc gia, Thủ đô Hà Nội. Đoàn tỉnh Quảng Bình do ông Vũ Đại Thắng, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư tỉnh ủy, Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh dẫn đầu viếng PGS. Đặng Bích Hà.
2024-09-28 15:55:00

CSGT hướng dẫn du khách nước ngoài đi đường đèo Mèo Vạc, Đồng Văn

Lượng khách đi du lịch bằng xe máy, mô tô tại huyện Đồng Văn (Hà Giang) chiếm khá đông, đặt ra vấn đề về đảm bảo trật tự an toàn giao thông trên địa bàn huyện là việc làm cần thiết.
2024-09-28 13:44:14

Bổ nhiệm tân giám đốc Sở GTVT Quảng Bình

Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Bình Trần Thắng vừa ký Quyết định số 2739, về việc bổ nhiệm ông Hoàng Đăng Cương giữ chức giám đốc Sở GTVT tỉnh Quảng Bình từ ngày 1/10/2024.
2024-09-28 09:00:00
Đang tải...